Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabrielaBh
Журнал
12 ноя 23
GabrielaBh- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя GabrielaBh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mais uma semana baixando peso e medidas. Foco e atitude fazendo efeito. Vou me mimar hoje 💪🏽
82 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
2195 ккал
Жир: 113,63г | Белк: 104,29г | Углев: 201,63г.
Завтрак:
Linea Sucralose, Café, Sadia Filé de Peito, Porto Alegre Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Pepsi Pepsi Zero, Atum em Óleo (Enlatado), Tirolez Queijo Minas Frescal, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filé À Milanesa.
Ужин:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Itambé Requeijão Light, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Kibon Picolé Leite Condensado, Dengo Quebra-Quebra de Manga e Macadâmia 65% Cacau Zero Açúcar, Sorvete.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GabrielaBh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю