Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franfont96
Журнал
12 ноя 23
franfont96- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя franfont96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
2026 ккал
Жир: 85,05г | Белк: 89,94г | Углев: 217,68г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Pepsi Pepsi Zero, Alface, In Natura Tomate, Seara Linguiça Toscana, Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Blue Ville Arroz Parboilizado.
Ужин:
Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Burger King Batata Frita (Média), Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Mania Lanches Quatro Queijos, Pizza Hut Supreme Fininha Pizza (Grande), Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande).
Перекус/Другое:
Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Café com Açúcar.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franfont96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю