Penderg- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Penderg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

2452 ккал

Жир: 101,29г | Белк: 166,71г | Углев: 248,02г. Завтрак: Great Value Toasted Oats Cereal, Great Value Nonfat Milk, Wal-Mart Gala Apple, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Fried Egg, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. Обед: Meijer Walnut Halves, Great Value Bratwurst, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Gainful Protein Powder, PBfit Pure Peanut, 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate, Great Value Nonfat Milk. Ужин: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Commissary Whey Protein, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Great Value Pecan Halves, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Hormel Original Pepperoni Slices, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Penderg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Penderg- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Penderg-Изменение Веса