Sheldis- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Sheldis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1395 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 93,78г | Углев: 138,07г. Завтрак: Alpro Soya Vanilla Flavour Milk, Mozzarella Cheese, Egg. Обед: Pears , Jam (All Flavors), Sweet Freedom Caramel Syrup, Aldi Greek Yoghurt Fat Free, Cottage Cheese , Mixed Salad Greens, Ocado Scallops, Avocados . Ужин: Tesco Soft White Rolls, Tesco Finest All Butter Scones. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheldis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheldis- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Sheldis-Изменение Веса