Elizaqsilva- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Elizaqsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1039 ккал

Жир: 14,14г | Белк: 64,07г | Углев: 166,33г. Завтрак: Visconti Torrada Integral, Banana Prata, Camponesa Doce de Leite, Mangas. Обед: Melancia, Batata Doce Cozida, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Ужин: Água de Coco, Mamão Formosa, Mangas, Royal Fermento em Pó Químico, Batata Doce Cozida, Banana Prata, Amafil Polvilho Azedo , Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Ovo. Перекус/Другое: Água de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizaqsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizaqsilva- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elizaqsilva-Изменение Веса