Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OKCAH4uK
Журнал
12 ноя 23
OKCAH4uK- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя OKCAH4uK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
1073 ккал
Жир: 58,53г | Белк: 72,32г | Углев: 62,47г.
Завтрак:
Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Светаево Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Кофе с Сахаром.
Обед:
Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Сочные, Яичница (с Целым Яйцом).
Ужин:
Кофе с Сахаром, Салат Крабовый, Куриные Котлеты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OKCAH4uK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю