Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogranom93
Журнал
12 ноя 23
ogranom93- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя ogranom93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Новый стар, бля
Цель 1400 калорий
1,5 часа зал
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
699 ккал
Жир: 25,52г | Белк: 27,74г | Углев: 90,76г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сметана 10%, Вареное Яйцо, Гречка с Овощами.
Обед:
Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Русский Хлеб Хлеб Черный.
Ужин:
Разносол Грузди Соленые, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogranom93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю