Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
11 ноя 23
unity1234- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My oldest's favorite! Turkey meatballs and rice.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
1704 ккал
Жир: 63,08г | Белк: 77,60г | Углев: 193,11г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Cashew Nuts , Barilla Protein+ Rotini.
Ужин:
Cabernet Sauvignon Wine , Parmesan Cheese (Shredded) , Brown Gravy, Green String Beans, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash.
Перекус/Другое:
Mariani Pitted Dates, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
This looks good to me!
12 ноя 23 написано членом:
honeebuns
Honee, thank you! I make this every single week for my 16-year old.😁 He takes a conatiner of baked ziti and meat sauce to school and these meatballs he'll eat for breakfasts on the weekend. The 14-year old eats EVERYTHING. He comes home for lunch and he eats dinner-like meals for breakfast and lunch as well as dinner. He lifts weights almost every day; and I tell ya, food wise, I can barely keep up!
12 ноя 23 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю