Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asuka27
Журнал
21 сен 15
asuka27- Журнал, 21 сен 15
Параметры Пользователя asuka27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2015
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2015:
881 ккал
Жир: 20,86г | Белк: 36,69г | Углев: 140,24г.
Завтрак:
Azúcar Morena, Clara de Huevo, Activia Yogur Natural 0%, Mercadona Copos de Avena, Yosoy Leche de Avena.
Обед:
Ajo, Tomates Cherry, Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%, Cebollas, Zanahoria, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Berenjena, Hacendado Pasta Margaritas con Vegetales.
Ужин:
Tomates, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo.
Перекус/Другое:
Auchan Chocolate Negro 85%, Plátano, Yosoy Leche de Avena.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asuka27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю