Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mischa2012
Журнал
21 сен 15
Mischa2012- Журнал, 21 сен 15
Параметры Пользователя Mischa2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2015
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2015:
1736 ккал
Жир: 63,47г | Белк: 65,85г | Углев: 216,97г.
Завтрак:
Grafschafter Vollkornbrot (56g), Metzgerfrisch Schrofensteiner, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Crustini, Senseo Cappuccino, Normaler Kaffee.
Обед:
Normaler Kaffee, Coquette Grüne Bohneneintopf.
Ужин:
Vitakrone Karottensalat, Chef Select To Go Mini Frikadellen, Wokgemüse, Grillmeister Grillgemüse, Reis (Gekocht), Almare Kap-Seehecht-Filets.
Перекус/Другое:
Pringles Tortilla Chips Sour Cream, Pfirsiche, Milky Way Milky Way Minis.
подробнее ...
3226 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть - 3 часа, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mischa2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю