Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
21 сен 15
chuchuchuchu- Журнал, 21 сен 15
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2015
116,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2015:
4617 ккал
Жир: 87,35г | Белк: 176,12г | Углев: 433,17г.
Завтрак:
Виноград, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Лук, Помидоры, Китайская Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Сухари, Estrella Чипсы Сметана и Нежный Сыр, Виски, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Виноград, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Молком Сыр Чембар Легкий.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю