christianecruz- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя christianecruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

hj dia 12 de novembro,vokto a ter controle da minha vida alimentar em nime de jesus,pq nao é facil vc lutar diariamente entao seguimos tentando.Agora posrando as alimentacoes

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1691 ккал

Жир: 85,84г | Белк: 71,26г | Углев: 128,22г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Ovo Mexido. Обед: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Hortifruti Filé de Frango Grelhado , Arroz Frito de Camarão. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Uvas, Hortifruti Manga Palmer, Bom Sabor Sorvete de Chocolate, Frutiquello Sorvete de Pistache. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Meu teclado deu pani kkkkk mais acho que dá pra entender.

11 ноя 23 написано членом: christianecruz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christianecruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christianecruz- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

christianecruz-Изменение Веса