Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
11 ноя 23
luizcmf- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
2402 ккал
Жир: 107,15г | Белк: 124,46г | Углев: 217,11г.
Завтрак:
Casa Do Croissant Croissant, 3 Corações Cappuccino Classic.
Обед:
McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Mccrispy Chicken Elite .
Перекус/Другое:
Starbucks Café Latte (Tall), Club Life To Go Cheesecake de Frutas Vermelhas , Growth Supplements Fiber Premium, Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Concentrado.
подробнее ...
3198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю