Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
11 ноя 23
scheisu- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
2437 ккал
Жир: 132,03г | Белк: 97,26г | Углев: 207,66г.
Завтрак:
Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Ei, GutBio Bacon Frühstücksspeck, Mandeln, REWE Apfelmus, Bonne Maman Erdbeermarmelade.
Ужин:
Alpenschmaus Chiliwurzerl, Flirt Zitrone , Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, Aldi Hirtenkäse, BioBio Rote Beete Gekocht, Edelschmaus Royales Genuss Salz, Olivenöl.
Перекус/Другое:
Back Family Nuss Nougat, Back Family Nuss Nougat, Back Family Nuss Nougat, Château Alpen Sahne, Haribo Matador Mix, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne.
подробнее ...
2153 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю