164Tatyana- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя 164Tatyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1239 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 70,40г | Углев: 190,90г. Завтрак: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Обед: Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диета Елены Малышевой Куриная Грудка с Овощами и Рисом. Ужин: Шаурма с Курицей. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

164Tatyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

164Tatyana- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

164Tatyana-Изменение Веса