Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
21 сен 15
Sohmet- Журнал, 21 сен 15
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2015
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2015:
1662 ккал
Жир: 80,33г | Белк: 70,50г | Углев: 179,06г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Mlekara Sabac Сербская Брынза.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Тушеное Мясо с Квашеной Капустой и Перловой Кашей (по Книге Сони Руденко), Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Миндаль, Виноград, Творог 5%, Варенье.
Перекус/Другое:
Миндаль, Мёд, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яблоко, Орехи Кешью, Фундук, Сливы, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю