willians91- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя willians91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

3318 ккал

Жир: 100,30г | Белк: 251,83г | Углев: 349,96г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Обед: Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aveia em Flocos, FTW Whey, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Amendoim, Ovo Cozido, Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willians91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willians91- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

willians91-Изменение Веса