Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
07 ноя 23
Lana_fox_- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
879 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 84,76г | Углев: 56,61г.
Завтрак:
Яичница, Кофе с Молоком.
Обед:
Брокколи на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Капустный Салат.
Ужин:
Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный), Fit Parad Заменитель Сахара, RIOBA Молоко 0,5%.
подробнее ...
2788 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю