Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
09 ноя 23
Lana_fox_- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1408 ккал
Жир: 76,26г | Белк: 117,33г | Углев: 57,56г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Судак Отварной, Цветная Капуста, Своя Компания Салат Слоеный с Курицей и Грибами.
Ужин:
Ого Овсяные Отруби, Морковь по-Корейски, Буженина, Зимовье Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка на Гриле, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю