Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fox🦊💁🏼♀️
Журнал
10 ноя 23
fox🦊💁🏼♀️- Журнал, 10 ноя 23
Параметры Пользователя fox🦊💁🏼♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2023:
1463 ккал
Жир: 62,08г | Белк: 142,60г | Углев: 75,55г.
Завтрак:
Победа Шоколад Slim & Fit, Яичница, Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, BeFit Куриный Суп с Рисом, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
Ужин:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Креветки (Вареные или на Пару), Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки.
подробнее ...
3117 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fox🦊💁🏼♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю