happysuccess- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1510 ккал

Жир: 99,78г | Белк: 37,62г | Углев: 117,09г. Завтрак: GNM MCT 오일, 무염버터, 아메리카노. Обед: 노브랜드 사각어묵, 고구마 야채 튀김, 오징어튀김, 김말이, 돼지 간, 순대, 떡볶이. Ужин: 한살림 러스크, 말린 크랜베리, 방울 토마토, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 카페마마스 리코타치즈, 카페마마스 단호박스프. Перекус/Другое: 오희숙전통부각 연근부각. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю