Abel ghazalah- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя Abel ghazalah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1398 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 46,66г | Углев: 198,39г. Завтрак: Risol Mayo, Papaya. Обед: Jus Mangga, Tumis Kangkung, Oseng Tahu, Nasi Putih. Ужин: Buah Pir, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abel ghazalah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abel ghazalah- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Abel ghazalah-Изменение Веса