ROTC CHIEF- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя ROTC CHIEF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1680 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 105,16г | Углев: 165,31г. Завтрак: Watermelon , Part Skim Mozzarella Cheese, Triscuit Reduced Fat Crackers. Обед: Pineapple , Hellmann's Real Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Ужин: Marie's Balsamic Vinaigrette, President Fat Free Feta Cheese, Red Onions, Calavo Avocado, Sweet Red Peppers , HEB Grilled Chicken Breast, Boiled Egg, Marketside Organic Spinach & Spring Mix. Перекус/Другое: Ensure Ensure Plus - Homemade Vanilla, Reese's Reese's Pieces (Fun Size). подробнее ...

3257 ккал

Упражнение: HIIT - 44 минуты, Apple Health - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Yummy 😋

09 ноя 23 написано членом: Leah_guffey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROTC CHIEF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROTC CHIEF- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ROTC CHIEF-Изменение Веса