Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Patricia R Pimentel
Журнал
09 ноя 23
Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1654 ккал
Жир: 66,68г | Белк: 137,99г | Углев: 125,10г.
Завтрак:
Café, Tomates Cereja, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Clara de Ovo Cozida, Café, Now Sports Creatine Monohydrate.
Обед:
Bala de Coco, Pequi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco, Peixe no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Suco de Maracujá, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Carrefour Pão de Hambúrguer .
Перекус/Другое:
Suco de Laranja Natural.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю