Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
09 ноя 23
pcl74- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
2437 ккал
Жир: 66,32г | Белк: 198,11г | Углев: 258,08г.
Завтрак:
Banana, Amix Batido Proteina.
Обед:
Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Lomo de Cerdo , Ternera Magra, Arroz Blanco.
Ужин:
Piña, Hacendado Yogur Griego, Campofrío Jamón Cocido, Tomates, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Huevo.
Перекус/Другое:
Salmón, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Melón , Piña, Arroz Blanco, Huevo, Amix Batido Proteina, Copos de Avena.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю