Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dustycarpenter
Журнал
09 ноя 23
dustycarpenter- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя dustycarpenter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Should you avoid plant-based foods?
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
You will get a mixed bag of advice on that question Dusty, we have a good blend of vegan and carnivore supporters here and there are pro's and con's to all of them, I lean towards High protein, high fat and minimal carbs, but that is what my body operates best on. If you are noticing that you gain more with plant based foods, trim them down and up your animal foods, if you gain more with animal based foods, trim it back the other direction. It's all about balance and finding the right balance for you takes time and lots of tweaking! But you can get there.
09 ноя 23 написано членом:
debrafrederick
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dustycarpenter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю