AIe B- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя AIe B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

99,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

2160 ккал

Жир: 79,10г | Белк: 127,05г | Углев: 238,28г. Завтрак: Queijo Coalho, Bonfim Pão Tigre, Adaptogen Tasty Whey Condensed Milk, Hellmann's Maionese, Vitória Uva sem Semente, Padaria Pão Francês, Ovo. Обед: Sodiê Beijinho , Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Ужин: Adaptogen Tasty Whey Doce de Leite, Vitória Uva sem Semente, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Maçãs Fuji. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AIe B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AIe B- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AIe B-Изменение Веса