Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nalvahue
Журнал
09 ноя 23
nalvahue- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя nalvahue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
827 ккал
Жир: 16,51г | Белк: 49,49г | Углев: 120,62г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Hortifruti Goiaba Vermelha, Wickbold Pão Viva Integralmente.
Обед:
Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Café com Açúcar, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nalvahue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю