DmitrijSol- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

103 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1677 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 75,18г | Углев: 189,97г. Завтрак: Махеевъ Джем Малиновый, Real Сырники Классические. Обед: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Отруби Ржаные, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Каша Льняная, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Яблочный Сидр, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 16,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса