AlexeyMihailovich- Журнал, 20 сен 15

Параметры Пользователя AlexeyMihailovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2015

107 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2015:

470 ккал

Жир: 22,56г | Белк: 16,40г | Углев: 50,31г. Завтрак: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Обед: Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. подробнее ...

2726 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexeyMihailovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexeyMihailovich- Журнал, 20 сен 15

Оставить свой Комментарий

AlexeyMihailovich-Изменение Веса