Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
09 ноя 23
Bess74- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1639 ккал
Жир: 74,02г | Белк: 99,27г | Углев: 146,09г.
Завтрак:
Кофе Латте, Сливочное Масло, Сырный Мастер Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Вареное Яйцо, Вернер Сосиски Венские, Светаево Молоко 3,2%.
Обед:
Семга Слабосоленая, Батон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Куриные Котлеты с Сыром, Суп-Лапша с Говядиной.
Ужин:
Мандарины, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яблоко Зеленое, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Виноград.
подробнее ...
2474 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю