Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
09 ноя 23
camilacarolina.ms- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1946 ккал
Жир: 64,46г | Белк: 132,65г | Углев: 214,35г.
Завтрак:
Psyllium, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia.
Обед:
Quindim, Bacio di Latte Pistacchio, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Polenta Frita, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Milho Verde Cozido, Copacol Coração de Frango.
Перекус/Другое:
Dadinho Bala Dadinho, Garoto Caribe, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Mix de Legumes, Laranja Lima.
подробнее ...
1615 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю