nasai75- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя nasai75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1361 ккал

Жир: 63,08г | Белк: 60,45г | Углев: 135,31г. Завтрак: Ветчина, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Бульон из Индейки, Макароны Отварные, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Панкейки, Сметана Домашняя. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasai75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasai75- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nasai75-Изменение Веса