Вадим147- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Вадим147 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

108,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1454 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 86,50г | Углев: 175,39г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Обед: Tuc Печенье, Кофе с Молоком, Золотой Ключик Ириска, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Ужин: Чай, Золотой Ключик Ириска, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Мандарины, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим147-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим147- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Вадим147-Изменение Веса