sevara86- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя sevara86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1137 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 64,26г | Углев: 141,96г. Завтрак: Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Обед: Шашлык из Баранины, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Ужин: Бондюэль Кукуруза , Свекла Вареная, Смекалка Манты с Говядиной и Тыквой. Перекус/Другое: Пепси Пепси. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sevara86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sevara86- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sevara86-Изменение Веса