manvs- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1837 ккал

Жир: 78,45г | Белк: 76,13г | Углев: 217,66г. Завтрак: Хлебодар Батон с Отрубями, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Евроспар Сыр Голландский 45%Кезский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре с Маслом и Молоком, Пава Пава Стейк Бедра Индейки. Ужин: SPAR Борщ. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Семейка Озби Мини-Сушки Простые, KDV Нота Бум, Груша. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса