Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LordOfCinder
Журнал
09 ноя 23
LordOfCinder- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя LordOfCinder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Messed up the nutrition this week. Need to be more disciplined.
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1446 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 120,53г | Углев: 126,23г.
Завтрак:
Fried Tofu , Chapati, Coffee, Egg White, Nutrabox Strawberry Shake Whey Protein.
Обед:
Fried rice, Fried Tofu, Curd, Coffee, Egg White.
Ужин:
Bananas , Great Value Grilled Chicken Strips.
подробнее ...
2921 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LordOfCinder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю