Elvashhh- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Elvashhh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1351 ккал

Жир: 74,44г | Белк: 50,65г | Углев: 119,25г. Завтрак: Юг Руси Ватрушка с Творожной Начинкой. Обед: Петровский Пирожок Ржаной с Адыгейским Сыром, Шоколадная Паста с Фундуком. Перекус/Другое: Горбуша Соленая, Морковь по-Корейски, Океан Вкуса Салат Чука, Tamaki Соус Ореховый, Киноа (Вареный). подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Elvashhh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю