Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JessicaAmanda92
Журнал
08 ноя 23
JessicaAmanda92- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя JessicaAmanda92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almocinho de hoje! 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1329 ккал
Жир: 48,00г | Белк: 67,33г | Углев: 156,36г.
Завтрак:
Gold Adoçante , Café.
Обед:
Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Rúcula, Cenouras, Repolho-Roxo.
Ужин:
Batata (com Casca), Panqueca de Carne Moída, Seara Tekitos, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Creme de Leite Leve, Carrefour Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
подробнее ...
507 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Samsung Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JessicaAmanda92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю