JessicaAmanda92- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя JessicaAmanda92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almocinho de hoje! 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1329 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 67,33г | Углев: 156,36г. Завтрак: Gold Adoçante , Café. Обед: Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Rúcula, Cenouras, Repolho-Roxo. Ужин: Batata (com Casca), Panqueca de Carne Moída, Seara Tekitos, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Carrefour Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. подробнее ...

507 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Samsung Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JessicaAmanda92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JessicaAmanda92- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

JessicaAmanda92-Изменение Веса