Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbrittes.silvana
Журнал
08 ноя 23
mbrittes.silvana- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя mbrittes.silvana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço Mediterrâneo, só faltou o carbo porque no restaurante não tinha nada integral
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
359 ккал
Жир: 14,59г | Белк: 42,53г | Углев: 14,76г.
Обед:
Ovo de Codorna, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Pepino Japonês, Brócolis Cozido.
Перекус/Другое:
Água com Limão.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbrittes.silvana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
