JanieSaisQuoi- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя JanieSaisQuoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wednesday weigh-in: At least I didn't gain!

81,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1115 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 77,69г | Углев: 50,86г. Завтрак: La Colombe unsweetened extra bold dark roast cold brew. Обед: Now Foods Egg White Protein Powder, Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Ужин: Birds Eye Baby Broccoli Florets, Kerrygold Pure Irish Butter, Frieda's Purple Potatoes, Pork Chop. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine. подробнее ...

постоянный вес

26 Сторонников Поддержка

Комментария

I would rather have died in 1587 if I had to give up chocolate. LOL.

08 ноя 23 написано членом: -MorticiaAddams

Janie, you're doing great and I love your sense of humor. 😊

08 ноя 23 написано членом: deb4422rah


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JanieSaisQuoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JanieSaisQuoi- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

JanieSaisQuoi-Изменение Веса