Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
08 ноя 23
Elâine Andrade- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1436 ккал
Жир: 41,77г | Белк: 99,72г | Углев: 170,95г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Hortifruti Mamão Papaia, Pullman Pão de Forma, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Ovo Frito.
Обед:
Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Brócolis Cozido , Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Hortifruti Abacaxi, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю