Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kopolga89
Журнал
08 ноя 23
kopolga89- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя kopolga89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1315 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 131,81г | Углев: 67,18г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яйцо Куриное, Сливки Порционные, Савушкин Продукт Сырок Фисташка.
Обед:
KDV Крокант с Миндалем, Сливки Порционные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Авида Сметана 10%, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Яичник, Globus Кукуруза Консервированная, Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Перекресток Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kopolga89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю