Umami83- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

106,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1881 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 98,61г | Углев: 239,39г. Завтрак: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Wasa Integrale, Bennet Pomodori Piccadilly, Bonduelle Songino, Decò Lattughino. Ужин: Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Barilla Corallini, Carote, Sedano. Перекус/Другое: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Chiquita Banana. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса