Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greisy de bona
Журнал
08 ноя 23
greisy de bona- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя greisy de bona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1717 ккал
Жир: 44,74г | Белк: 117,65г | Углев: 203,49г.
Завтрак:
Frontera Guacamole, Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Friboi Carne Moída de Acém, Dona Benta Macarrão de Sêmola.
Ужин:
Ameixas, Arroz Parboilizado Cozido, Essential Nutrition Collagen Gut, Ovo, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Pasta de Castanha de Caju.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
greisy de bona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю