Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
06 ноя 23
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1873 ккал
Жир: 70,16г | Белк: 137,39г | Углев: 178,06г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ирбитское Яйцо.
Обед:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глазовская Птица Филе Куриное , Пятерочка Манго, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Conchiglie Rigate.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Форель.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Агросила Филе Бедра Куриное, Тыква.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю