Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
08 ноя 23
Anna Andreewna- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1507 ккал
Жир: 76,24г | Белк: 40,71г | Углев: 170,00г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Огурец, Гречка Отварная.
Ужин:
Бутерброд с Маслом, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар.
Перекус/Другое:
Меренговый Рулет.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Зарядка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Принятие Душа - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю