Marco Tullio Cicerone- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1664 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 91,25г | Углев: 149,37г. Завтрак: Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nocciole. Обед: Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Dal Colle Croissant Salati. Перекус/Другое: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Hero Marmellata Fichi di Stagione, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса