SumaraMagna- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя SumaraMagna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1656 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 97,45г | Углев: 208,94г. Завтрак: Colun Leche Descremada, Nestlé Corn Flakes. Обед: Soprole La Salsa de Yoghurt Ciboulette, Aceitunas Negras, Pepino (Pelado), Repollo, Morrón, Frutos Del Maipo Porotos Verdes, Arvejas, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Ужин: Marco Polo Maní sin Sal, Té (Infusión), Quillayes Quesillo. Перекус/Другое: Miel, Café, Cuisine & Co Barra de Proteína, Peras. подробнее ...

630 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Garmin - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SumaraMagna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SumaraMagna- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

SumaraMagna-Изменение Веса