Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkkat
Журнал
08 ноя 23
jkkat- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя jkkat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
1126 ккал
Жир: 46,73г | Белк: 55,54г | Углев: 117,95г.
Завтрак:
Био Баланс Био Кефирный 1%, Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Nescafe Classic Crema, Orion Choco Pie Coconut, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Orion Choco Pie Coconut, Nescafe Classic Crema, WKUP Энергетик, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Данон Актибио.
Ужин:
Магнит Тунец Желтоперый Филе, Био Баланс Био Кефирный 1%.
подробнее ...
1257 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkkat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю